Klokhuis
Dinsdagavond zag ik via Facebook dat er een aflevering gemaakt was door het programma Klokhuis over Diabetes type 1.
Wat een goede en leuke aflevering! Als je meer wilt weten over Diabetes type 1, kijk dan vooral even, je vindt het hier.
Een foto van een klokhuis heb ik niet voor je, ik eet eigenlijk nooit meer een appel, omdat er vrij veel koolhydraten in zitten. Ik eet wel fruit! Elke dag, in principe twee keer zelfs. Ik kies dan bijvoorbeeld voor mandarijnen (9 koolhydraten), aardbeien (5 koolhydraten voor een schaaltje) of een nectarine (7 koolhydraten).
Ik noem dit even omdat in deze aflevering ook van een aantal dingen koolhydraten worden genoemd. Het is kennis die belangrijk is als je leeft met diabetes. Je kan er prima mee leven, al komt er best veel bij kijken en is het er vooral ALTIJD, de hele dag. En nacht. Elke dag en nacht zelfs en ook als je op vakantie gaat.
In Nederland zijn ongeveer 100.000 mensen met Diabetes type 1, 10.000 daarvan zijn kinderen. En 30 daarvan zijn te zien in de aflevering. Daarbij een paar sporters. Want gelukkig kun je in principe gewoon alles doen, ook al heb je Diabetes type 1.
Bij mij is het ontdekt in april 2020. Ik gebruik sensoren, namelijk de Freestyle Libre 3+. Ik spuit zelf insuline, minimaal 4x per dag. Dat is bij elke maaltijd kortwerkende insuline + 1x per dag een langwerkende insuline. En soms extra, omdat het anders gaat dan ik had ingeschat.
Dit hartje heb ik voor mezelf gehaakt, al een paar jaar terug. Het witte hart met aan de ene kant een rode rand en aan de andere kant een blauwe rand is een symbool voor Diabetes 1.
Af en toe vind ik het belangrijk om eens iets anders te delen. Dit is zo'n dag.
Fijne dag 🍀🍀🍀
Liefs, Akkelien van De Breimeisjes 💗💗💗





























